10月10日，在第34个世界精神卫生日之际，学校以“人人享有心理健康服务”为主题，以“五境漫润心隅时”为主线，以“科普+体验”为载体，开展了主题活动，将心理健康知识科普与专业心理体验有机融合，取得良好成效。

活动设置心理健康知识科普宣传区和沉浸式心理体验区。科普宣传区通过图文并茂的展板，引导师生正确认识心理健康，理解“停止精神内耗”“拥抱成长型思维”等理念，学习并培养乐观、韧性、感恩等积极心理品质，从认知层面筑牢心理健康的第一道防线。

心理体验区设置了5个体验项目，将表达性艺术治疗、正念体验、感官疗愈等心理学方法融入互动环节。“心灵富翁，正负闯关”以地面大富翁游戏为载体，引导参与者在压力与能量的情境转换中，学习情绪调节与积极资源构建。“拓印自然，袋揽清欢”让师生在采集、锤拓植物纹理的过程中，体验专注与创造带来的身心松弛。“专注逐光，心无纷扰”借助平衡珠迷宫与脑波反馈设备，训练参与者的专注力与心理稳定性。“香囊安神，手捻清宁”结合传统中医药文化与嗅觉干预原理，帮助学生在手工制作中舒缓焦虑、安顿心神。“微缩心景，造梦指尖”则通过构建个性化迷你景观，激发学生对美好生活的想象与期待，传递积极心理学的培育理念。

本次活动由学生工作部心理健康教育与咨询中心承办，校学生会学生干部在专职心理教师的指导下策划实施。活动中将专业的心理健康知识转化为可感知、可操作的具体实践，通过寓教于乐的方式，消除了学生对心理教育健康的认知误区，营造了理解、关爱心理健康的良好校园氛围。下一步，学校将持续推进“+心理”融合育人模式，将心理健康教育融入学生成长全过程。